Путеводитель скалолазов, Tреккинг

Австрия, виа-феррата Драхенванд: физическая форма, сила, опыт
Опубликовано: 1.11.2015
Если вы ищете более сложную виа-феррату, отправляйтесь на Драхенванд в австрийские Альпы. Грандиозный вид на Лунное озеро (Mondsee) и дахштайнский массив требует физическую форму, хорошую дозу внутренней силы и предыдущий опыт. Благодаря этим аспектам вы насладитесь как восхождением на Драконову стену (Drachenwand), так и вид на панораму Альп.

Австрия, Бад-Ишль - альпийские панорамы с виа-ферраты Катрин
Опубликовано: 19.10.2015
Альпийский воздух, горные пейзажи, серебристые озера и вершины величественных гор на фоне ледника Дахштайн. Такие моменты предлагает виа-феррата Катрин с высотой 1 542 м над у.м.

Австрия: Траунштайн– ферратный хранитель Зальцкаммергута
Опубликовано: 12.10.2015
Посетите один из самых красивых обеспеченных маршрутов в Альпах. Под вами серебрятся спокойные воды лазурного соляного озера Траунзе, за которым наблюдает хранитель Юлийских Альп, на горизонте кланяется Дахштайн, Тотес Гебирге и шумавские леса. Именно это вожделенный Траунштайн.

Германия, Саксонская Швейцария – Хенцшельштиге, ферата для начинающих
Опубликовано: 5.10.2015
Металлический звук карабинов, железная лестница, скобы, острые края скалы и незабываемый вид на пейзаж долины Эльбы.

Италия, Доломитовые Альпы – как я поддалась их очарованию III
Опубликовано: 27.9.2015
Из-за плохой погоды мы отправились в музей альпиниста Райнхольда Месснера – "Фирмиан", который открылся в 2006 г. на замке Сигмундскрон. Я должна признаться, что помещения замка очень подходят для темы по истории альпинизма.

Италия, Доломитовые Альпы – как я поддалась их очарованию II
Опубликовано: 20.9.2015
Наступил второй день нашей экспедиции в Доломитовые Альпы, и нас ожидает перевал Пассо Пордой (2 239 м над у.м.), а более способных также преодоление вершины Пиц Боэ (3 115 м над у.м.). Погода благоприятная, так что вперед на канатную дорогу и вершину Сасс Пордой (2 950 м над у.м.).

Германия, Саксония - Монахиня в Циттауских горах
Опубликовано: 14.9.2015
Ищете феррату, где можно попробовать всевозможные ловушки? На чешско-немецкой границе есть скала, называющаяся Монахиня, которая окружена канатом, скобами, ступенями, лестницами, мостиком, свесами, пропастями и ущельями.

Италия, Доломитовые Альпы – как я поддалась их очарованию I
Опубликовано: 13.9.2015
В прошлом году я встретила хороших людей, которые путешествуют не только по Чешской Республике, но и по всему миру. В этот раз они собирались в Доломитовые Альпы и взяли меня с собой...

Австрия, Зальцбург - короткая поездка в горы II
Опубликовано: 6.9.2015
На следующий день мы с подругой решили прокатиться по высокогорной дороге Гросглокнер Хохальпенштрассе длиной около 48 км. Но с различными обходами и остановками наш путь, вероятно, продлится...

Италия, Арко – валуны под восточной стороной горы Колодри
Опубликовано: 31.8.2015
Для альпинистов Арко является итальянским раем, так как здесь находится более 20 альпинистских районов различной сложности и длины. Здесь понравится как любителям боулдеринга, так и поклонникам трасс со страховкой (ферат). Сам городок является приятным местом для посещения из-за своего живописного исторического центра со множеством ресторанов, а также магазинов для скалолазов. Доминантой Арко является замок, который охраняет город с высоты.

Австрия, Зальцбург - короткая поездка в горы I
Опубликовано: 30.8.2015
С подругой мы решили отправиться в поездку. Уже просто планировать поездку было здорово. Я просматривала различные путеводители, искала что-то подходящее на сайтах турагенств, и в конце концов мы решили посетить красивое место возле Зальцбурга, небольшую деревню Абтенау, которая станет нашей базой, откуда мы будем отправляться на экскурсии по окрестностях.

Канада, остров Ванкувер – удовольствие для альпинистов и любителей серфинга
Опубликовано: 24.8.2015
Остров Ванкувер (Vancouver Island) расположен в Тихом океане. Он находится вблизи Ванкувера возле его побережья – т.е. также является частью Британской Колумбии.

Канада, Ванкувер II – какие места еще посетить
Опубликовано: 17.8.2015
Ванкувер и окрестности по существу полны зелени. Здесь находится много парков, полей для гольфа, лесов, а также деревьев в улицах среди небоскребов.

Канада, Ванкувер I - с высоты птичьего полета
Опубликовано: 10.8.2015
Cтоличный город-порт Ванкувер расположен в юго-западной части канадской провинции Британская Колумбия. Он окружен областью под названием Lower Mainland, которая включает в себя несколько частей города, если можно так сказать. С этой проблемой мы столкнулись прежде всего при вводе адреса в навигационную систему, потому что сам Ванкувер, как таковой, является лишь частью этой застроенной области.

Слэклайн - молодой, но очень популярный вид спорта
Опубликовано: 3.8.2015
В предыдущих статьях мы укрепляли мышцы для облегчения скалолазания. Сегодня мы расскажем, что такое слэклайн.

Укрепление мышц рук - путь к лучшему восхождению II
Опубликовано: 27.7.2015
Для того, чтобы улучшить свои навыки в скалолазании, необходимо тренироваться, как и в других видах спорта. Тренировки должны проходить всегда в регулярных интервалах и организованы так, чтобы не остаться на одном уровне и преодолевать, главным образом, самого себя.

Укрепление мышц рук - путь к лучшему восхождению I
Опубликовано: 20.7.2015
Как и для любого вида спорта, так и для скалолазания необходимо укреплять мышцы, чтобы на длинной стене обладать силой и выносливостью. Для улучшения восхождения необходимо укрепить мышцы кистей и предплечий, чтобы улучшить силу сжатия руки. Так же важно укреплять глубокие мышцы туловища, чтобы улучшить постуральную стабилизацию. Об этих принципах я расскажу в следующей статье. А сейчас давайте сосредоточимся на укрепление мышц кисти и предплечья.

Лаос, Nong Khiaw: альпинистом на шпагате
Опубликовано: 6.7.2015
Меандрирующая река Nam Ou омывает скалистые граненые берега, хижины из бамбука героически сопротивляются муссонным дождям, курицы ходят перед местным магазином, а лаосцы проводят собрания на камнях. Такая лаоская гармония царит в горном городке Nong Khiaw.

Канада – расчлененный Провинциальный парк Гарибальди
Опубликовано: 8.6.2015
Автомагистраль Sea to Sky между Скамишом и Уистлером (БК) предлагает прекрасные виды. Но не допустите, чтобы виды на вершины гор и реку отвлекли вас от ожидаемого поворота на озеро Гарибальди (Garibaldi Lake), потому что не остановиться, чтобы исследовать Провинциальный парк Гарибальди, было бы ошибкой.

Швейцария: Энгельберг под горой Титлис
Опубликовано: 25.5.2015
Город Энгельберг - это место начала нашего путешествия. Он известен богатой сетью велосипедных дорожек и пешеходных троп. Зимой здесь понравится также лыжникам. Энгельберг находится, так сказать, в центре Швейцарии, кантоне Обвальден на высоте 1050 м над у.м.

Канада: Уистлер - горная деревня II
Опубликовано: 3.5.2015
Южные холмы деревни Уистлер мы уже знаем. Но что находится на севере? В окрестностях деревни находится богатая сеть велотрасс, которые называются Valley Trails. Весь район тихий, здесь проходит только одна главная дорога №99 (Pemberton - Vancouver).

Канада: Уистлер - горная деревня I
Опубликовано: 27.4.2015
Горная деревня Уистлер находится в западной части Канады (БК). Она расположена буквально посреди леса в долине высоких гор, которые окружают ее со всех сторон. Раньше это место принадлежало другим творениям, а именно черным медведям. По этой причине медведи очень часто, и по праву, заглядывают в деревню. Короче: Уистлер - земля медведей.

Австрия: Гальштат - живописный городок на берегу озера
Опубликовано: 6.4.2015
Этот живописный городок, относящийся к всемирному наследию ЮНЕСКО, находится в Центральной Австрии, области, которую не зря называют Сольной Камерой. Эта область ограничена высокими известняковыми хребтами, и находится здесь много красивых озер.

Словакия, Малые Карпаты – гора Вапенна
Опубликовано: 12.2.2015
В Малых Карпатах находится множество интересных мест, которые относятся к часто посещаемым и популярным среди туристов целевым областям. Это прежде всего горы, предлагающие исключительные виды на окрестности, которые привлекают многих туристов к восхождению. К трем самым высоким вершинам Малых Карпат, с которых открываются фантастические панорамные виды на окрестности, относится также гора Вапенна.

Канада: Wells Gray Provincial Park - холмистая местность
Опубликовано: 26.1.2015
Если вы хотите в Канаде предпринять какие-то небольшие восхождения для видов на густые леса и зеленые холмы в окрестностях, с добавкой немного адреналина от встречи с местными обитателями - лосями и медведями, которых в этой области якобы живет очень много (говорят, что здесь встретите больше медведей, чем туристов), обязательно посетите заповедник Wells Gray Provincial Park в штате Британская Колумбия.

Местоположение

Чешская Республика

Партнер:

Vyžaduje Adobe Flash Player

Партнеры:

И благодаря вам мы получили сертификат:

Dôveryhodná firma 2017

 

Путеводители:

Важные сообщения :

Информацию и сообщения о путешествиях можно найти ЗДЕСЬ.

Сегодня:четверг 27. 7. 2017
Именины:
Сегодня:
четверг 27.7.
23 °C
Завтра:
пятница 28.7.
23 °C